Σκιες ματιών για το καλοκαίρι.

Σημερα θα μιλήσουμε για την παλετα σκιών απο την make up forever που ειναι επαγγελματική εταιρία μακιγιάζ.H παλετα αυτή που θα σας δείξω ονομάζεται  La boheme.Εχει 6 υπέροχες καλοκαιρινές αποχρώσεις που μπορείς να τις χρησιμοποιήσεις ακομα και με βρεγμενο πινελακι για καλυτερο αποτέλεσμα με καλύτερη χρωματικη απόδοση!!Εγω την συγκεκριμένη παλετα την βρήκα στα sephora.Στο εμπόριο ομως υπάρχουν παλετες με τις συγκεκριμένες καλοκαιρινές αποχρώσεις.

H παλετα σκιών ανοίγει σαν βιβλίο και εχει μαγνητικό κλείσιμο..   

Υπέροχα περλε χρωματα που μπορούμε να κανουμε απίστευτους συνδυασμούς..

   

Αντε μανουλες μην ξεχνάτε είστε γυναίκες !!!

Διάσημες μανούλες πριν και μετά την εγκυμοσύνη.

H  Beyonce πριν λίγους μήνες έφερε στον κόσμο το κοριτσάκι της.
Όπως βλέπουμε το κορμί της έχει επανέλθει,η επιλογή στο ολόσωμο 
μαγιό,την δείχνει πολύ γοητευτική και καλύπτει ομοιόμορφα τις ατέλειες 
που μπορεί να έχει.

 Η αγαπημένη μου Jennifer lopez πάντα διέθετε 
 ένα γυμνασμένο και γραμμωμένο κορμί έτσι γρήγορα 
    επανήλθε μετά την εγκυμοσύνη της,οπού απέκτησε δίδυμα
    ένα αγόρι και ένα κορίτσι.

 


 H γλυκιά ηθοποιός Jessica Alba πρόσφατα απέκτησε και την
 δεύτερη κορούλα της,όπως βλέπεται στην εικόνα δεν το βάζει κάτω
ήδη ευχαριστιέται το καλοκαίρι και κάνει τα μπανάκια της 
σαν να μην γέννησε καθόλου.

 Η Heidi Klum είναι μοντέλο και πρέπει 

να έχει τέλειο κορμί,αλλά βρε παιδιά μετά 

από τέσσερα παιδιά τι σωματαρα είναι αυτή?

 

Γυμναστική με τις δουλειές του σπιτιού...

Σφίξε τους γλουτούς σου όταν πλένεις τα πιάτα,

βουρτσίζεις τα δόντια σου,μαγειρευεις.

Οι γλουτοί σου θα γίνουν πιο σφιχτοί.

Χρησιμοποίησε τις σκάλες  όταν ανεβαινεις τις

σκάλες γυμναζεις τους μηρούς σου και όταν

κατεβαίνεις τις σκάλες γυμναζεις τους γλουτούς σου....

Καθημερινές συμβουλές για να έχεις καλή διάθεση..

Καθημερινές συμβουλές για να έχεις καλή διάθεση

Απλές ασκήσεις γυμναστικής για εγκύους....

Βρήκα 3 videakia με ασκήσεις γυμναστικής για τις γυναίκες 

που είναι σε κατάσταση εγκυμοσύνης.

Μπορείτε να πάρετε μια ιδέα,αλλά καλό είναι να συμβουλευτείτε τον

γιατρό σας πρώτα,για την κατάσταση της εγκυμοσύνης σας,

αλλά και αν επιτρέπεται να κάνετε γυμναστική. 

 

Πονάει το έμβρυο όταν του κάνουν έκτρωση ?

Μια εργαζομενη μητερα μπορει να ανταποκριθεί στις ανάγκες των παιδιών της??

Μερικές εργαζόμενες μητέρες υποστηρίζουν
 οτι μπορούν τον ελεύθερο χρόνο τους να ικανοποιούν
 τις συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών τους
σε ικανοποιητικό βαθμό..Υπάρχει όμως ο ελεύθερος χρόνος
 γιατί ακόμα και τα σαββατοκύριακα που υποτίθεται κάποιες
 δεν δουλεύουν,έχουν τις δουλείες του σπιτιού να πλύνουν,
σιδερώσουν κ.τ.λ .Με τι διάθεση λοιπόν θα τρέξουν,θα παίξουν,
θα πάνε βόλτα με τα παιδιά τους??

Συμβουλές για μην έχουν άγχος οι νέες μανούλες....

Να επιλέξεις ένα καλό παιδίατρο,που θα συζητάς μαζί του τα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν.....
Αν εργάζεσαι μην έχεις ενοχές και μην προσπαθείς
να τα προλαβαίνεις όλα... Πες στον σύζυγο σου να βοηθάει
στις δουλείες του σπιτιού και να φροντίζει το μωράκι σας.....
Δεν είσαι και η SUPERMOTHER..
Αν έχεις και άλλο παιδί προετοίμασε το για τον
ερχομό του δευτέρου μωρού στην οικογένεια,
για να μην έχουμε ζήλιες........

Κάπνισμα και εγκυμοσύνη...

Φυσικά και δεν επιτρέπεται να καπνίζει μια γυναίκα που βρίσκεται
σε ενδιαφέρουσα.Εφόσον δημιουργεί τόσα προβλήματα στην δίκη μας υγεία
για φανταστείτε για το καημένο το έμβρυο που ζει και αναπτύσεται μέσα στην κοιλίτσα
της μαμάς του, πόσο βλαβερό είναι......
Πολλές ουσίες του καπνού διαπερνούν.........